qsokuの日記

役立ちそうなこと、楽しいこと、気になったこととか書いてます。

2019-11-27から1日間の記事一覧

膝痛の人がやりがちで、やってはいけない動かす時の癖

こんばんは。 膝痛で辛い思いをしている人を施術することがあります。 体の状態は ・太ももの筋肉が硬くなっていることが多いです。 ・足首が柔らか過ぎか硬すぎる印象を受けることが多いです。 ・股関節が痛くなることがある。という人が多いです。 ・左右…

体の元気がなくなる歪みについて考えてみましょう

こんばんは。 体の調子を崩してしまう人には、調子を崩してしまう癖があります。 癖なものだから自分では意識していません。意識していないから厄介なんですね。 無意識にやっている癖が体を歪めてしまいます。 仕事柄、体が「なぜ」歪むか?をよく考えてい…